Coaching/therapie

Op sommige momenten ervaar je nood aan steun en hulp. Je zit met vragen, gedachten, gevoelens en je wil deze met iemand kunnen delen. Je zoekt een reisgezel, iemand die even naast je loopt, naar je luistert, je feedback geeft ... Iemand die je ondersteunt, iemand die samen met jou aandacht besteedt aan je vragen, gedachten en gevoelens en die je op weg kan helpen naar dat wat voor jou belangrijk en waardevol is. 

Tijdens de begeleiding bepalen we samen het tempo en de frequentie van ontmoetingen.

Coaching en therapie zijn nauw met elkaar verweven.
In coaching ligt de focus op dingen die je anders wil in de toekomst. We kijken naar wat je hierin kan helpen en wat je belemmert.

In therapie  nemen we de ruimte voor onverwerkte pijn en de invloed ervan op je zijn . We onderzoeken tot welke overlevingsmechanismen deze pijn heeft geleid en wat er nodig is om hiermee om te gaan.